Článek
Strach u tabule ve školní třídě
Strach u tabule a tréma u tabule: co žáci prožívají a jaké vzdělávací strategie mohou pomoci se zklidněním.
Zkoušení před tabulí je veřejná situace. Pro část žáků v ní roste napětí, zúží se pozornost a hůř se jim vybavuje to, co se předtím naučili. Pro učitele to může vypadat jako nepřipravenost, i když žák látku zná.
Co žáci v tu chvíli často popisují
- tělesné napětí, třes nebo bušení srdce,
- myšlenky typu „ztrapním se“,
- obtížné soustředění na otázku,
- strach z hodnocení před ostatními.
Co může škola nabídnout
Vzdělávací program může učit pojmenovat stres, zklidnit dech a připravit se na zkoušení krátkou rutinou. Nejde o terapii ve třídě ani o slib, že tréma zmizí.
Ve školním prostředí lze pracovat pouze s bezpečnými vzdělávacími a preventivními prvky. Individuální terapeutická práce patří do odděleného prostředí a není součástí běžného programu pro třídu.
Téma navazuje na program Emoční dovednosti pro život a školu a na přednášku Testy a zkoušky.
Programy Emoční akademie AMES mají vzdělávací a preventivní charakter. Nenahrazují psychologické vyšetření, psychoterapii, psychiatrickou péči ani krizovou intervenci.